Oi meninas!

Muitas de vocês me perguntam se eu faço e como eu faço meu cronograma capilar. Na verdade eu não tenho esse hábito de seguir a risca um tratamento respeitando cada etapa de nutrição, hidratação e reconstrução, tenho pra mim que isso é mais uma coisa criada pela internet mesmo. Até mesmo porque eu nem teria tempo por conta das resenhas do blog. Mas eu tenho sim uma preocupação em fazer todos os tratamentos que meu cabelo precisa, isso quer dizer hidratação, nutrição e reconstrução, como eu sempre digo aqui no blog que um cabelo danificado precisa.

Então o meu "cronograma capilar" não é nos moldes que vemos na internet, ok? É o modo como eu cuido do meu cabelo!

Vamos lá:

Começando pela lavagem. Sem dúvida uma das coisas mais importantes pra um cabelo estar bonito e com aparência saudável é estar limpo. Meu cabelo é seco da raiz as pontas, então não posso lavar demais porque corro o risco de deixá-lo ainda mais ressecado. Eu lavo a cada 4 dias em média. Aqui também aproveito pra usar um shampoo desamarelador quando precisa, a cada 2-3 lavagens em média.

Hidratação: Isso pra mim é essencial! Eu hidrato toda vez que lavo. Dificilmente eu uso condicionador, quando alguma marca manda pra mim só shampoo e condicionador eu uso só pra testar, não gosto, meu cabelo é muito fragilizado pelas químicas, então vou direto nas máscaras. Ou seja, faço hidratação  em média a cada 4 dias, isso quando não substituo pela reconstrução.

Reconstrução: Todo cabelo que passa por química precisa de reconstrução, reposição de massa, essas coisas. Eu procuro manter minha rotina de reconstrução pelo menos a cada 2-3 semanas. Ou quando o cabelo acaba de passar pela reconstrução uso toda semana, intercalando com as hidratação, como mostrei no diário do cabelo descolorido. Mas isso depende muito do estado do cabelo, então o ideal é ir observando o cabelo.

Nutrição: Como vocês sabem eu não me prendo muito na história de máscara hidratante ou nutritiva, muitas máscaras hidratantes também tem óleos (a maioria tem) então eu só classifico como nutritivas as que são a base de óleo: Ex: karité, tutano, argan, etc. Ou seja, ela tem que ter o componente como principal da máscara. Mas não me preocupo com isso, vou usando junto com as hidratante e pronto.

Umectação: em se tratando de usar óleos vegetais eu uso com mais frequência quando meu cabelo está muito ressecado, tipo umas 2 vezes por semana. Agora meu cabelo anda necessitando mais de reconstrução então a umectação acabou ficando meio de lado (tenho um pouco de preguiça também rs). Mas quando faço aplico do meio pras pontas, no cabelo seco, antes de dormir e lavo no dia seguinte normalmente.

Além de todo esse tratamento sempre uso leave ins com proteção térmica para fazer escova e nos dias entre as lavagens costumo usar meus óleos finalizadores do meio para as pontas quando vou sair de casa. Eventualmente faço de uso de shampoos a seco para deixar a raiz mais soltinha.

Foi isso! Faço alguma coisa a mais que vocês ou estou na média?